靈修禱告

　　基督信仰最基本的主張之一，就是神會對人們說話。在整本聖經中都可以看到「神說」的句子。神想要和我們有一個真實、親密的關係，神也選擇並樂意對我們說話。而每日個人靈修（Quiet Time），就是建立個人與神獨處、親密的時間，並且在默想中領受從上帝而來的啟示、話語和亮光，在上帝的愛中重新得力。

惟喜愛耶和華的律法，晝夜思想，這人便為有福！他要像一棵樹栽在溪水旁，按時候結果子，葉子也不枯乾。凡他所做的盡都順利。詩篇1:2-3

　　靈修的目的共有四個：一，為了聽見神的聲音；二，為了知道當行的路；三，為了成長與成聖；四，為了得著產業。

一、聽見神的聲音
　　基督教不是宗教，乃是關係，我們回到神的面前，就是為了要恢復與祂的關係，而若要培養任何一段關係，那有兩項基本要素是不可或缺的，就是：時間與溝通。因此，我們必須抽出時間去與祂溝通，聆聽神的話語。

求你使我清晨得聽你慈愛之言，因我倚靠你。詩篇143：8a

二、知道當行的路

　　信仰是一條一生之久的旅程，在這條天路上，隨時需要神的指引，不然很快就會走偏。

求你使我知道當行的路，因我的心仰望你。詩篇143：8b

三、成長與成聖

　　靈修將使我們的信仰逐漸成長且成熟，可以去做神要我們做的各樣美善之事。我們信主時已經得救了，但若要完成得救的終極目標，就需要不斷努力地成長，直到長成基督的完整身量。而這過程就是「成聖」的過程。

叫屬神的人得以完全，預備行各樣的善事。提摩太後書3：17

四、得著產業

　　事實上，神都為我們預備了榮耀的產業（參考【以弗所書1:18】並且照明你們心中的眼睛，使你們知道祂的恩召有何等指望；祂在聖徒中得的基業有何等豐盛的榮耀。）靈修的習慣，將幫助我們看見這產業，並使我們有智慧與力量，靠著主來得著這屬天的產業。

如今我把你們交託神和他恩惠的道；這道能建立你們，叫你們和一切成聖的人同得基業。使徒行傳20：32

　　您可以根據教會每日靈修進度經文（教會使用靈修素材：〈每日研經釋義〉），並透過「靈修六步」，更深默想經文內容、領受上帝的祝福。

*「靈修六步驟」、「靈修範本」及「靈修筆記空白頁」等檔案，請至「取得服務資源>下載小組相關檔案」中下載喔！

　　一個好的靈修，最重要的就是內心的態度。關於內心的態度，我們可以從聖經路加福音第八章，來學習親近神的四種心態：

1.要有一顆敞開的心，避免成為堅硬、貧瘠、荒蕪的心。

　　有一個撒種的出去撒種。撒的時候，有落在路旁的，被人踐踏，天上的飛鳥又來吃盡了。那些在路旁的，就是人聽了道，隨後魔鬼來，從他們心裡把道奪去，恐怕他們信了得救。路加福音8:5、12

　　靈修時，若心中充滿驕傲、恐懼或苦毒，將會造成我們的心封閉。我們必須想要聽見神的聲音，對神充滿渴望，並且願意讓神來愛我們，放下心中的防衛，敞開我們的心。

2.要刻意安排時間來傾聽，避免成為表面、膚淺的心。

　　有落在磐石上的，一出來就枯乾了，因為得不著滋潤。那些在磐石上的，就是人聽道，歡喜領受，但心中沒有根，不過暫時相信，及至遇見試煉就退後了。路加福音8:6、13

　　靈修時，我們必須要放慢腳步，讓心安靜、平靜下來，因此必須要安排時間來刻意傾聽神，而不是抽空、敷衍了事。

3.要竭力挪開令我分心的事物，避免成為長滿荊棘雜草、疏忽、忽略的心。

　　有落在荊棘裡的，荊棘一同生長，把它擠住了。那落在荊棘裡的，就是人聽了道，走開以後，被今生的思慮、錢財、宴樂擠住了，便結不出成熟的子粒來。路加福音8:7、14

　　耶穌說思慮、錢財、宴樂是會令我們分心的事物，就好像是雜草一般，使我們無法聽見神的聲音，因此在靈修時，要專心在聆聽神的話語。

4.要存心配合神所說的話，擁有一顆願意的心。

　　又有落在好土裡的，生長起來，結實百倍。耶穌說了這些話，就大聲說：「有耳可聽的，就應當聽！」那落在好土裡的，就是人聽了道，持守在誠實善良的心裡，並且忍耐著結實。路加福音8:8、15

　　只是你們要行道，不要單單聽道，自己欺哄自己。雅各書1：22

　　靈修時，若聽見神的話語，千萬不要消滅聖靈的感動，而要起來做出行動，如此才能使我們得著靈修真正的益處。

關於靈修時間、地點有以下幾點需要留意：

1.靈修時間不是查經時間

2.每天用10到15個經節來靈修

3.每天花15到30分鐘來靈修

4.要有計劃地靈修

5.儘量設定一個固定的時間與地點

6.最好在早晨靈修

7.要記錄靈修的內容

　　您可以與教會一起使用國際讀經會台灣總會發行的〈每日研經釋義〉來作為靈修材料，也可以至夏凱納靈糧堂的YouTube頻道收看晨星時光，每週一到六早上六點，都有夏凱納牧者分享靈修亮光。